Acorde e não encontre mais aquela quantidade de fios no travesseiro ou no ralo do chuveiro
Você já parou pra reparar quantos fios ficam na escova depois de pentear o cabelo? Ou sentiu que o rabo de cavalo está mais fino do que era há alguns anos?
A queda de cabelo é uma das dúvidas de saúde e beleza que mais geram ansiedade — e também uma das que mais causam confusão, com tanta informação contraditória circulando por aí.
Reunimos abaixo as perguntas mais frequentes sobre o tema, com respostas simples e baseadas em fontes confiáveis de saúde.
Queda de cabelo é sempre coisa genética?
Não necessariamente. Segundo o Ministério da Saúde, a queda permanente está mais associada à hereditariedade e aos hormônios masculinos, um quadro chamado alopecia androgenética. Mas existem outras causas comuns e reversíveis, como infecções do couro cabeludo, uso excessivo de químicos, alterações da tireoide, má nutrição com deficiência vitamínica e períodos de forte pressão emocional.
Existe relação entre nutrição e queda de cabelo?
Sim, e é uma das causas mais subestimadas. Estudos citados por especialistas em saúde mostram que níveis baixos de ferritina — proteína responsável por armazenar o ferro que ajuda a oxigenar o folículo capilar — aparecem com frequência em pessoas com queda difusa. A ingestão inadequada de proteínas e de vitaminas do complexo B também entra nessa lista de fatores associados.
O estresse do dia a dia pode afetar os fios?
Pode, sim. O corpo em estado de alerta constante — mesmo sem uma ameaça real — consome recursos que também impactam o ciclo de crescimento capilar. Períodos de forte estresse, pós-parto ou pós-cirúrgicos estão entre os gatilhos mais citados por quem estuda o tema.
Homens e mulheres perdem cabelo pelas mesmas razões?
Não exatamente. Nos homens, a queda costuma seguir um padrão mais associado aos hormônios masculinos, afetando principalmente a linha frontal e o topo da cabeça. Já nas mulheres, é mais comum a queda difusa, ligada a oscilações hormonais, nutrição e períodos como pós-parto ou menopausa. Em ambos os casos, olhar para nutrição e estresse costuma ajudar.
Existe algo natural que pode ajudar nessa rotina?
É aqui que entra o Keranat, complemento alimentar formulado com o Keranat®, um ativo vegetal patenteado extraído do milheto (Panicum miliaceum), combinado a aminoácidos formadores de queratina, vitaminas do complexo B e minerais que auxiliam na oxigenação do couro cabeludo.
A fórmula foi pensada para quem busca um complemento para a rotina de cuidado capilar, sem abrir mão de ingredientes naturais.
Resultado prático
- Auxilia na sensação de fios mais fortes e resistentes
- Contribui para a sensação de redução da queda no dia a dia
- Pode ajudar a devolver brilho e vitalidade aos cabelos
- Complementa uma rotina de cuidados capilares, ao lado de hábitos saudáveis
- Sensação de cabelo mais cheio e saudável
Quando vale a pena procurar um dermatologista?
Quando a queda persiste por mais de três meses, vem acompanhada de afinamento visível, couro cabeludo inflamado ou oleosidade fora do normal, o ideal é buscar avaliação profissional. Um dermatologista pode investigar causas como alterações de tireoide ou deficiências nutricionais específicas.
Cuide dos seus fios com constância, não com fórmulas mágicas
Não existe solução instantânea para a saúde capilar — existe rotina, cuidado e, quando bem escolhidos, complementos que caminham junto com você. O Keranat pode ser um aliado nesse processo.
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Este produto é um complemento alimentar e não substitui uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável. Consulte um profissional de saúde.
